Por Sylvia de Béjar
¿Qué hay de malo en procurarse placer a uno mismo? NADA. Nada de lo que avergonzarse, nada de lo que sentirse culpable. Sin embargo, hasta las personas más abiertas, más sexualmente liberadas, parecen pasar apuros a la hora de abordar esta cuestión.* Una pena.
Masturbarse debería considerarse algo natural, algo primordial que forma parte de nuestras vidas, exactamente igual que comer o dormir. Hay muchas razones para autosatisfacerse, aunque luego no se lo contemos a nadie. Básicamente es liberador, divertido y sano, tanto que hasta la Organización Mundial de la Salud ensalza sus virtudes.
¿Necesitas más razones para dejar de leer y dedicarte al automimo? Pues aquí van unas cuantas, algunas muy serias, otras para hacerte sonreír, pero todas ellas válidas:
- Para aprender a sentirte cómodo en tu propia piel.
- Para descubrir lo que más te va (indispensable para compartirte mejor).
- Porque conocer cómo reacciona tu cuerpo te da seguridad en tus relaciones de pareja.
- Porque es la mejor escuela. ¿Cómo pretendes enseñarle lo que te gusta o lo que no te gusta si no lo sabes ni tú?
- Nunca has disfrutado de un orgasmo y quieres descubrirlos. (Masters y Johnson averiguaron que el 94% de las mujeres que nunca se habían masturbado tampoco habían sentido un orgasmo de otra forma.)
- Para probar cosas nuevas (luego, si quieres, ya las harás con alguien).
- Porque no tienes pareja.
- O la tienes, pero en este momento no te apetece compartirte… Prefieres centrarte en ti mismo.
- O la tienes, pero ahora no tiene ganas, no puede o no está y tú no quieres renunciar a tu sexualidad.
- Porque no has llegado durante el coito o cualquiera que fuese la forma de vuestro encuentro sexual.
- Porque sí has llegado, pero quieres más.
- Para aumentar tu libido. El sexo llama al sexo. (¿Verdad que cuando algo te gusta quieres repetir? Lo mismo ocurre con el sexo. Si sientes placer, querrás más.)
- Estás nervioso o estresado y te relaja.
- No tienes sueño y suele ayudarte a conciliarlo. Ojo, también hay quien sufre el efecto contrario.
- No existe mejor forma de practicar sexo seguro.
- Si eres mujer, para aliviar tu dolor menstrual.
- Porque cuanto más lo haces más fácil te resulta gozar.
- Porque la gente que lo hace tiene una vida sexual más larga.
- No tienes ganas de liarte con el primero/la primera que pasa.
- Para desconectar de algo que te preocupa.
- Quieres aumentar tus dosis de autoestima.
- Para romper la rutina laboral. (Sí, has leído bien.)
- Para fortalecer tu musculatura pélvica.
- Para mantener a raya el índice de natalidad.
- Porque, al no necesitar de nadie, puedes hacerlo en cualquier momento.
- Necesitas quemar calorías y pasas de hacer gimnasia (aunque no te engañes, se queman pocas).
- Porque eres listo. (Diferentes estudios apuntan a que los porcentajes de masturbación son más altos entre las personas de mayor nivel cultural.)
- Quieres premiarte o hacerte un regalo.
- Porque, sencillamente —tú no necesitas excusas—, te apetece.
¡Y la de malos humores (nuestros y de los demás) que nos ahorraríamos! No exagero: ¿cómo te encuentras después de una noche de buen sexo? Y ¿quién ha dicho que para obtenerlo hace falta practicarlo en pareja? Cuando uno quiere, se basta para gozar. Así pues…
* Una cosa es que te dé vergüenza hablar de ello y otra bien distinta que la masturbación te repela o tengas dificultades para incluso leer este post. Si autoestimularte te produce aversión, no lo dudes, busca ayuda.
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